Rentrée scolaire, inscriptions, activités… Alors que la charge mentale est à son paroxysme, comment préserver son couple dans le tourbillon de septembre et réussir à être mère et épouse ?

Lecture interdite aux maris pendant la période de rentrée !

Messieurs, nous vous recommandons la lecture de l’article Être époux et père en période de rentrée.

Ce matin, une collègue me dit : « Tu pourrais écrire un article sur le fait de ne pas oublier de rester époux et pas que parents en période de rentrée ! »  Sur le moment, je l’ai pris pour moi – femme – uniquement et j’y ai vu une injonction de plus. Je me suis très légèrement contractée. Après le déjeuner, j’ai réalisé que j’avais peut-être reçu son intention à l’envers. Reprenons donc l’idée dans son contexte. Et ne parlons qu’entre nous… les femmes !

Une mère au mois de septembre

Pour une mère de famille, il y a deux mois redoutables : septembre avec ses listes scolaires qui évoluent parfois jusqu’après la semaine de rentrée, reprise des activités, des conduites, des rendez-vous médicaux, des devoirs du soir, etc. Et puis, il y a le mois de juin avec sa ribambelle de fêtes d’école, du caté, du tennis, de quartier et les cadeaux de 1^ère communion, de maitresse, de nounou, des pères… sur fond d’organisation des vacances – pour les plus chanceuses – avec son tricot de trajets, de location, de détours, de sacs à dos à remplir, à vider, à laver, les lits à faire et à refaire.

Certes !

C’est le revers de cet immense bonheur d’avoir une famille, des enfants. Bonheur qu’on ne voudrait perdre pour rien au monde. C’est l’envers de notre société où même nos plus jeunes ont des emplois du temps de ministre et que beaucoup d’entre nous travaillent par choix ou par nécessité.

La mission maternelle, en septembre, occupe donc un temps immense et parfois toute la place !
Et l’on s’oublie. Et notre époux se rappelle parfois à notre bon souvenir en râlant ou en disparaissant loin du tumulte des cartables et des emplois du temps.

Ne pas oublier d’être épouse pour sortir la tête de l’eau

Il existe un vrai moyen pour ne pas sombrer tête baissée dans ce tourbillon matériel et organisationnel : ne pas oublier d’être épouse !

Je ne parle pas ici de la vision erronée qui a circulé dans les trente glorieuses où nous devions – en sus des enfants – ne pas oublier de chouchouter notre viril époux en concoctant son plat préféré et en veillant à rester fraîche à toute heure.

Que signifie être épouse ? C’est faire équipe avec son conjoint. Faire alliance avec celui qu’on a choisi pour avancer à deux. Que puis-je décharger de ma liste pour me sentir soutenue par mon mari ? Que puis-je lui demander comme soutien dans ce mois si dense ?

Soyons épouses !

Dire à son époux : « j’ai besoin que tu m’aides » … c’est arrêter de vouloir tout faire seule ou parfaitement. On peut lui demander des pauses-minute à deux : « Ce soir, pendant que je prépare le dîner, peux-tu nous servir un petit verre et me raconter deux trucs qui me distraient des livres à recouvrir ? »

Les réseaux sociaux, nos « bonnes copines » et notre fichu esprit de comparaison nous poussent à vouloir « réussir » la rentrée. Appartement nickel, enfants prêts, multiples activités… Non, c’est une poudre aux yeux !

Ce qui nous réussit, c’est l’harmonie. C’est peut-être le moment de demander à notre époux d’être le gardien de notre couple durant ces quelques semaines de marathon ?

Oserai-je lui dire que pour me sentir épouse aimée et aimante, ce serait merveilleux qu’il m’offre un compliment cette semaine ? ou qu’il me rende tel service moi qui suis sensible à ce langage de l’amour[1] ? etc. Retrouvez notre article Chéri, un soufflé pour souffler ? pour prendre le temps d’en parler autour d’un bon dîner.

Ne subissons ni les cahiers, ni la maternité, avançons ensemble en ce temps de rentrée aussi !

Ce n’est pas à nous de tout porter, de tout faire. Demandons de l’aide, perdons un peu de temps pour partager notre liste mentale, et confions notre ressenti intérieur… et puis interrogeons notre mari : et toi, en cette rentrée, oseras-tu me dire comment tu te sens ?

N’oublions pas de rire avec nos enfants, avec notre conjoint… de tout et surtout de nous-même !

Laetitia Guitton

Rentrée scolaire, charge mentale et vie de couple : un jeune père nous partage ses réflexions sur le rôle de l’époux pour l’équilibre familial en période de rentrée.

Il n’est pas juste que nous donnions seulement la parole aux mères de familles débordées avec la rentrée scolaire ! [voir notre article Être épouse et mère en période de rentrée, NDLR] Pour que justice soit faite, voici un article sur la place du père et de l’époux en cette période chargée.

Une rentrée comme les autres pour un père

Je parle ici en mon nom et je ne prétends pas détenir la vérité sur tous les pères. Nous sommes tous bien différents, même si l’autre sexe aime à nous rappeler que nous sommes « tous les mêmes ».

Cette rentrée a été pour moi vécue de la même manière que l’année dernière. Mon fils est rentré en moyenne section, je suis allé au travail comme à mon habitude, ma femme l’a amené. Puis le soir en rentrant j’ai demandé à mon fils de me raconter et n’ai eu le droit qu’à de beaux sourires des « oui » ou des « non » et finalement : « je peux aller jouer ? »

Une fois les enfants couchés, toute la tension qui était sur les épaules de ma femme s’est relâchée, et, je me suis pris un soufflé.

Mes chers camarades, pères et époux, j’espère que vous avez fait mieux que moi !

Que s’est-il passé et que retenir de cette situation ?

J’aime avoir des missions claires et disons habituelles, toujours les mêmes. C’est plus facile pour l’organisation familiale. C’est aussi quelque fois un peu une excuse pour se sortir de situation délicate. Et pour la rentrée, je ne me suis ni occupé des courses ni des divers papiers. Encore moins de la nounou chez laquelle notre deuxième entrait pour la première fois cette année. Non, j’ai fait mes tâches habituelles, la cuisine, le jardin.

Le problème, c’est qu’à ce moment-là, je ne joue pas mon rôle d’époux. Je choisis la facilité comme le font tous les ours. Pour redevenir l’époux, et abandonner la fourrure du grizzli, il faut que je m’efforce de voir tout le travail fait par ma femme. La féliciter et lui demander en quoi je peux l’aider. La communication reste la base. En faisant attention aux pièges tendus comme : qu’as-tu fait pour la rentrée de ton fils ? (Ne vous justifiez surtout pas, dites tout de suite que vous n’avez rien fait !)

Être époux

Je ne suis pas bien placé pour donner des conseils, je n’ai pas été élu « époux de l’année » comme vous pouvez le voir. Ce que je sais faire c’est demander pardon et tenter de me rattraper. Pas besoin non plus d’en faire des tonnes. Se rattraper c’est à la fois se recentrer sur la communication qui nous fait souvent défaut à nous les hommes, mais aussi agir.

Organisez-vous un petit moment à deux, dîner, soirée jeu de société, tant que c’est un moment simple et de complicité, pour faciliter la communication. Les mamans parlent souvent de leur charge mentale. C’est pourtant si simple de ne faire qu’une chose à la fois ! Alors peut-être faut-il leur reprendre une tâche ou deux pour les soulager. Nous avons choisi notre femme non pas pour qu’elle s’occupe de tout ou qu’elle gère une grosse partie de la maison, mais parce qu’avec elle nous pouvons construire un foyer et le gérer ensemble. Trouver l’équilibre n’est pas simple et c’est un travail quotidien. Mais on ne cherche pas l’équilibre juste pour vivre le moment présent, on le cherche pour construire l’avenir. Antoine de Saint-Exupéry disait : « Aimer c’est regarder ensemble dans la même direction. » Et si pour cela il faut changer nos habitudes, alors, allons-y !

Bon je vous laisse il faut que j’aille sortir du four le rôti de veau Orloff gratiné à la sauce béchamel !